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上(shàng)海:社區(qū)矯正對(duì)象如何正确調節自(zì)我情緒?這(zhè)三位民警送上(shàng)“心靈按摩操”


  
  爲加強對(duì)社區(qū)矯正對(duì)象的心理(lǐ)疏導,引導社區(qū)矯正對(duì)象能(néng)夠正确調節自(zì)我情緒,重視(shì)自(zì)我心理(lǐ)疏導。2021年11月16日,青浦區(qū)司法局白(bái)鶴司法所邀請(qǐng)上(shàng)海市青浦監獄心理(lǐ)健康指導室的三位警官來(lái)所對(duì)轄區(qū)内社區(qū)矯正人員開(kāi)展心理(lǐ)健康集中教育。

  首先,徐警官組織矯正對(duì)象進行自(zì)我介紹,開(kāi)展團隊熱身破冰活動,打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠,以便開(kāi)展後續的教育引導。

  随後,王警官從(cóng)正念呼吸練習開(kāi)始,詳細講解了(le)如何運用(yòng)清淨接納理(lǐ)論解決日常生活的困擾。周警官則從(cóng)普及健康的定義爲切入點,重點強調心理(lǐ)健康和(hé)生理(lǐ)健康缺一不可,用(yòng)“五快(kuài)”和(hé)“三良好(hǎo)”形象概述健康的基本内容。

  最後,在家庭教育方面,以子女教育中的常見問題爲例,重點提示家長要看(kàn)到(dào)孩子的切實需要,抓大(dà)放(fàng)小(xiǎo),學會(huì)從(cóng)孩子的角度思考,培育與孩子良好(hǎo)的親子關系,耐心對(duì)待孩子的問題,營造良好(hǎo)的家庭氛圍。

  青浦監獄心理(lǐ)健康指導室的三位民警憑借專業化、系統化的知(zhī)識對(duì)轄區(qū)内社區(qū)矯正人員開(kāi)展了(le)一次具有針對(duì)性的心理(lǐ)健康教育,教導矯正對(duì)象日常遇事(shì)處事(shì)的方法,闡述心理(lǐ)健康與身體健康的關聯以及強調家庭教育中要抓大(dà)放(fàng)小(xiǎo),耐心相待。通過此次集中教育,有利于社區(qū)矯正對(duì)象建立正确的價值觀念,積極地面對(duì)生活中的困難和(hé)壓力,妥善地處理(lǐ)家庭關系。

  來(lái)源:上(shàng)海市司法局
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